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2019.03.04お知らせ講師紹介

【講師紹介】 Ayumi シルクサスペンション

【プロフィール】
Surf exercise インストラクター/ Sesuji-pin! ピラティスインストラクター/ TRX サスペンショントレーニングコース/ ViPR ベーシックインストラクター/ JCCA コアコンディショニングベーシックインストラクター

埼玉県でスタジオインストラクターやパーソナルトレーナーとして活動中。
Surf exercise やファンクショナルトレーニングといった、体幹トレーニングや筋膜リリースなど のコンディショニング系レッスンを担当。

更に、2019 年にシルクサスペンションインストラクターの資格を取得。

【メッセージ】
シルクサスペンションは、空中で行うエクササイズによって、非日常体験を演出しています!身体の深層部の筋肉を目覚めさせながら楽しくボディメイクしましょう!初めての方大歓迎ですっ!是非お待ちしております♫

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シルクサスペンションは、空中で行うエクササイズによって、非日常体験を演出しています!身体の深層部の筋肉を目覚めさせながら楽しくボディメイクしましょう!初めての方大歓迎ですっ!是非お待ちしております♫

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